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作者：舞蹈培訓(xùn) 來(lái)源：www.zjmfqy.com 發(fā)布時(shí)間：2019-01-16 閱讀量：233
中國(guó)古典舞的歷史比較漫長(zhǎng)，它融合了古代百戲和武術(shù)的元素，以及戲曲的精髓。大家在練習(xí)古典舞的時(shí)候，時(shí)時(shí)刻刻都能感受到它的優(yōu)美、典雅。看到專業(yè)舞蹈演員們出神入化，細(xì)膩柔美地表演，相信我們古典舞初學(xué)者也一定想趕緊學(xué)學(xué)練練，一試身手。那么，如何塑造中國(guó)古典舞的優(yōu)雅體態(tài)?
學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞并不難，但要學(xué)得到位，做得優(yōu)雅，就需要注意以下幾點(diǎn):
1、舒展：不管是橫移，擰傾，沖靠，動(dòng)作成型后一定要在重心穩(wěn)定后舒展開(kāi)來(lái)，切忌不要把動(dòng)作做死，僵硬，縮短。
2、提氣：中國(guó)古典舞動(dòng)作很講究用氣，一連串動(dòng)作一氣呵成是其精髓，所以，要美，要有精氣神，就得提著，端著。但同時(shí)也要注意肩膀下沉，脖子拉長(zhǎng)，腿腳穩(wěn)住，氣沉丹田，上下形成反作用力才可突現(xiàn)其美。
3、亮相：源于戲曲藝術(shù)的中國(guó)古典舞動(dòng)作，亮相實(shí)乃點(diǎn)睛之筆，是動(dòng)作，表情，狀態(tài)高度統(tǒng)一的靜態(tài)呈現(xiàn)。也是提現(xiàn)古典舞典雅氣質(zhì)的重要方式。
學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞一定要深刻體會(huì)其優(yōu)雅從容，大氣高貴，長(zhǎng)此以往，相信不久的將來(lái)你也一定會(huì)舞臺(tái)上哪個(gè)身姿優(yōu)美的專業(yè)舞蹈演員!
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