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作者：舞蹈藝考集訓 來源：www.zjmfqy.com 發布時間：2021-08-06 閱讀量：256
古典舞近年來受到廣大舞蹈藝考生的喜愛，但是學好古典舞有哪些技巧呢？今天就來帶大家了解一下古典舞的技巧詳解。
旋 轉
中國古典舞基訓中的旋轉技巧，以擰傾形態的舞姿結構為主要特色，動作長而舒展，延伸感強。身體的帶動、手臂的帶動、跨的帶動都非常重要，旋轉靠的就是全身的協調。
中國古典舞基訓中的旋轉，除了有直體旋轉之外，很大的特點是身體形態在擰傾旋轉的舞姿造型上的轉，特別是“傾”的平衡重心上的轉，是在上下身成子午相的基礎上進行立體構圖塑造形象的。
以腰帶動轉的特點，形成中國古典舞基訓中轉的起“法兒”的多種多樣，而且多般是在動的過程中起的“法兒”。如大掖步轉、掃堂探海轉。
節 奏
古典舞在節奏上特點也很突出，這與我們民族音樂的特點是分不開的。
我們民族音樂很少像西洋音樂那樣強弱相同、有規律的勻速、脈動式的節奏，一般表現為彈性節奏和點線結合的特點。
因此，所形成的動作的內在節奏，諸如則柔、動靜、緩急、放收、吞吐……抑揚頓挫、點線結合等，從而產生我們特定的動律特點和韻律感。
在單小色說第三點之前，想小小的講解一下古典舞中的技術技巧。分為了三大類，一類是跳，包括吸撩腿月，倒踢紫金冠，變身跳，射燕跳，撕腿跳，元寶跳，舞姿跳；一類是轉，包括平轉，四位轉，端腿轉，點翻，串翻，揮鞭轉，舞姿轉；還有一類是翻，包括云里，蠻子，前空翻，后空翻等等。
翻 身
翻身是中國古典舞基訓中獨特的技巧形式，它是以腰為軸，身體在水平線傾斜狀態下的翻轉。動作自始至終貫穿著擰、仰、俯和旁提的形態。
其特點有：民族性強、形象性強、表現力強。
彈 跳
中國古典舞基訓中的彈跳，在用力的方法上要求輕、漂，要求運動過程中松緊結合，發力要集中，過程的速度要快，講究“發力在根，用力在梢”，講究“寸勁”。
在彈跳方面，我們民族的特性也越來越明顯，難度越來越大。
古典舞是指在民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典范意義的和古典風格特點的舞蹈。所以學習古典舞也是一種藝術的繼承。
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