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豎叉在學習舞蹈基本功的過程中，算是比較常用的一個動作，也是一個基礎性動作，完成后才可以在上面加以各種變化。那么，如何正確訓練舞蹈基本功豎叉？下面就跟著小編一起來了解一下吧！ >>閱讀詳細
許多成人學員因為對某種舞蹈感興趣而報名學舞，很想通過一段時間的學習，掌握一種舞蹈基本功，達到上臺表演的目的。但是，在學習的過程中，卻又非常排斥軟開度的訓練，認為自己已經是成人了，再練也突破不了，或者認為練功會疼，身體受 >>閱讀詳細
今日小編想與你們談談舞蹈學習中應該具備的一些能力，有些能力是我們作為一個舞者所必須具備的，只有當你具備了這些能力，你的舞蹈才會朝著一個正確的方向去進步。 >>閱讀詳細
舞蹈基本功要訓練的基礎動作有很多，橫叉就是其中一個，但如果練習不好很容易會給身體造成傷害，所以規范訓練成了習舞之人比較要重視的問題!那么，如何正確訓練舞蹈基本功橫叉的?下面就跟著小編一起來了解一下吧! >>閱讀詳細
相信習舞之人都知道，著名戲曲學家梅蘭芳為了讓自己的戲曲更有表演力，幼年養鴿子訓練眼神的事情，這也就是為啥他在舞臺上的雙眼靈活自如，透亮傳神，其實在舞蹈技巧訓練中，眼神的訓練也是非常重要的，只有眼有神，舞蹈才能有魂。那 >>閱讀詳細
舞蹈是一種表演藝術，想要學好舞蹈，舞蹈基本功訓練是必不可少的，只有打好扎實的基本功技巧才能讓你的舞蹈造詣快速提升!所以今天小編就為大家分享一個舞蹈基本功訓練技巧-壓胯! >>閱讀詳細
習舞之人都知道，舞蹈最重要的就是基本功，想要學好舞蹈就先要有扎實的舞蹈基本功，想要有扎實的基本功也要用規范的方法去訓練，今天就為大家分享一個舞蹈基本功的盤坐與伸坐訓練方法! >>閱讀詳細
紫金冠跳是女生訓練舞臺演出表演中常用的技巧動作，也是舞蹈基本功中比較重要的技巧之一，并且舞蹈藝考中考官會通過倒踢紫金冠來考察學生的軟開度和力度的綜合素質，是舞蹈測試的必要內容。下面就跟著小編一起來看看解舞蹈 >>閱讀詳細
毯子功的內容包括翻、騰、撲、跌、滾、摔等各項技藝的舞蹈基本功。由于這些強度高、難度大、技術條件復雜的訓練，均需在毯子上進行以保護練習者不受傷害，故而稱之為“毯子功”。 >>閱讀詳細
“蠻子”也叫做側空翻，這是在舞蹈基本功中屬于有一定難度的動作，在這里只能進行非現場的文字指導，同學們在線下應該找到有經驗的老師現場給出針對性的指點，效果更佳。 >>閱讀詳細
昨天我們剛講完前橋，今天再講講后橋，在基訓中，后橋也是屬于技巧類的訓練之一。按照身體構造來說前橋比后橋更容易發力。由于后橋不符合人體活動的規律，所以初學者在學習的過程中會非常的別扭。所以后橋的練習就變得非常的 >>閱讀詳細
習舞之人都知道，學習舞蹈比較要先掌握基本功，前橋就是訓練舞者軟開度比較重要的一個基本功，只有掌握了這些基本功技巧才能讓你的舞蹈水平快速提升!那么，你練習的舞蹈基本功前橋動作正確嗎?下面就跟著小編一起來看看吧! >>閱讀詳細
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