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作者：舞蹈培訓 來源：www.zjmfqy.com 發布時間：2018-07-02 閱讀量：344
很多人都說，中國古典舞是國魂的藝術，雖然看似舞者在舞臺上自由不羈，但很多人并不知道，古典舞基本功訓練是非常嚴格規范和標準的，所以想學好古典舞，中國古典舞基本功訓練的三個規范要點就一定要了解!規范的訓練才能讓你的舞蹈更耀眼！
舞蹈是運用肢體語言進行情感表達的藝術，所有情感都離不開動作，舞者肢體的訓練也是通過對各種動作的合理搭配完成的。所以，規范動作就是中國古典舞基礎訓練的重點。
一、規范動作的路線
在中國古典舞中，路線有兩個意義，一方面指動作本身運動的路線，另一個指的是動作與動作之間連接過程中的路線。如果不在課堂上規范舞蹈路線，課堂就會顯得很亂也很不利于學生養成良好的舞蹈習慣，影響未來長期的舞蹈發展。
二、動作方向、角度的規范
基本功中練習的動作，都是有其最佳審美視角的，只有在正確的位置、角度上，這個動作才能表現出最美的一面。有其是那些運動中的動作，更加難以把握準正確的角度和方向。這就要求老師在教學時更加注意這些動作的規范化，因為角度的變化對動作對審美都有著非常重要的作用。
三、音樂和節奏的規范
舞蹈動作都是有自己的節奏的，尤其是在組合動作中，把握好節奏是舞蹈進行的前提。而作為節奏調節器的音樂，更是要選擇好。
這樣的音樂，除了要符合動作的特性，還要考慮到動作的編排不是不是與音樂形象相符合、一致。否則這個音樂就會失去意義，這就是不規范的。同時，塞訓練時音樂的伴奏也是枯燥舞蹈的調節器，成為訓練情緒的引導。
不管是動作的路線、方位還是音樂的節奏，都需要規范的動作作為支撐。在練習中，每一個步伐，每一個動作，每一個組合，每一個呼吸都是有嚴格標準與規范的。但是，舞蹈雖然要遵循規范，但不是機械執行規范，它是一個需要藝術美感的活動。
所以，不管是舞蹈老師教學，還是藝考生學習古典舞，規范是一定要遵守的，但也不能為了規范而“規范”否則你的肢體會非常生硬，這點也一定要注意!
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