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作者：舞蹈培訓 來源：www.zjmfqy.com 發布時間：2018-09-25 閱讀量：222
想要學好中國古典舞，中國古典舞基本功的訓練和技巧是非常重要的，很多同學練不好扎實的古典舞基本功很大一部分原因是因為在中國舞培訓期間遇到的問題沒能及時解決掉。下面小編就為大家統計了中國古典舞培訓期間最常遇到的問題!幫大家解決!
中國古典舞培訓期間常見問題匯總
問題一：古典舞身韻的基本元素有哪些?
答：基本元素：“提、沉”;“沖、靠”;“含、腆”;移;“旁提”
問題二：身韻里面提、沉的基本要素有哪些?
答：1、沉：從尾椎開始，脊柱由下向上，一節一節下沉放松。最終到埋頭為止。最后的時候，假想自己盤腿坐著昏過去了，全身一點兒力氣都不用。
2、提：從尾椎開始，脊柱由下向上，一節一節向上挺直挑起，最后回到頭頂心使勁上頂，沉肩，的位置，頭頂心盡力向上夠。
(注意事項：不論提、沉，整個過程都要像打太極拳一樣，圓滑，平緩，沒有停頓和棱角，身體分的節越多越好，最終想象自己的脊椎就是一條繩子或者一條蛇，整個傳遞過程非常平滑，沒有折角斷點,先練慢，熟練后再練快，然后快慢交替自如)
問題三：請簡單講解古典舞的圓場步伐的動作要領?
答：正步準備，單山膀，單手叉腰，雙腿伸直，上腿靠攏(不可僵硬)，一腳用腳跟上在另一腳的腳尖前，規律是前腳腳跟，后腳腳掌，當前腳由腳跟壓到腳掌時，后腳向前上，這樣連續上步移動，此法可慢做，也可快做。雙腿微曲，膝蓋夾緊，雙腳每步相差前后半個腳掌，腳下經過腳跟-腳掌-腳尖的過程，以車輪狀循環交替進行。
問題四：古典舞身韻的舞姿基本運動路線都要經過什么?
答：圓(簡單但是要熟記哦)
看完這些，相信參加古典舞培訓的同學們，已經清楚了問題所在，如果還有了解，關于舞蹈培訓，舞蹈培訓價格等方面問題，可關注本站了解更多舞蹈培訓資訊!
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